Kategori: Stress

+

Kronisk inflammation och depression

Tänk hur många som lider av depression i vårt samhälle. Vi går till läkaren, får medicin utskriven som på kemisk väg ska balansera vårt inre och få oss att må bra igen. Så här går det ofta till inom den vanliga skolmedicinen, men en depression behöver inte enbart bero på en kemisk obalans i hjärnan. Depressionen kan även bero på andra livsstilsfaktorer som orsaker … Läs mer Kronisk inflammation och depression

+

Förläng livet på cellnivå

Nu ska jag bjuda på något verkligt intressant! Tänkt att vi faktiskt kan påverka vår egna livslängd med våra livsstilsval. Ibland låter det enkelt men ändå komplext på något vis. Vi kan inte se in i oss själva och vi vet inte riktigt vad det är för mekanismer där inne som spelar roll för förlängd livslängd. Spännande forskning visar att våra cellers ”svansar” Telomererna … Läs mer Förläng livet på cellnivå